2024.9.16
先日、「認知症」を専門とする医師の講座を受講してきました。
すでに認知症を発症されている方を支援･サポートしている受講者が多いようでしたが、あらためて基本的な知識とともに、現状や治療、対策についてお聞きしました。
印象的だったのは、認知症と診断される前の生活習慣が大切というお話。
認知症リスクは高齢期になってから…って思っていませんか。
どうやら、中年期（45～65歳）にどんな生活を送るかなんですって💦
認知症リスクを低減させる修正可能なリスク因子14項目について、私なりに対策を考えてみました。↓↓
で、認知症の予防とは、認知症にならないようにするのではなくて…
■認知症を発症する確率を下げる
■認知症を発症する時期を遅らせる
■認知症の進行を遅くする
というのが正しいようです。
そのためには、健康的な生活習慣を送りつつ、社会との繋がりを持ち続けることが大切だということです。
よく考えたら、ゆめプランニングの目指すもの「ココロとカラダとお金のバランスを整えよう」と合致していることに気づきました。
みんなで、楽しい未来を創りましょう
「ゆめプランニング」では、有料相談（初回は概ね90分、7700円税込）をお受けしています。
今の生活、これからの生活、それぞれの事情をふまえつつ最善の方法を考えましょう。
ご相談・お問い合わせお待ちしております。
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