2020.3.8
年齢のせいでしょうか。ここ最近、周囲で「ガン」と闘っている方が増えています。
癌の罹患率（ガンになる確率）は、２人に1人と言われていますが、厚生労働省の資料によると、男性は62％、女性は47％とのこと。男性の場合、3人に2人というレベルまであと僅か…
医療技術の進歩や新薬の開発により『治る』実例も多くなりました。
でも、依然として、命を縮めるコワイ病気という認識が強いようです。また、癌罹患によるQOL（生活の質）が落ちることは否定できません。
→参考：厚生労働省 https://ganjoho.jp/reg_stat/statistics/stat/summary.html
リスク対策として、「ガン保険に加入する」のもアリですが、ガンの予防について考えてみませんか。（数年前の私は、保険しか考えられなかったけど…）
食生活の変化と寿命が延びたことも原因ですが、ガンを進行させる犯人は「ストレス」。
私たちのカラダは、毎日細胞分裂を繰り返しています。
たまには、うまくいかないこともあるんです。その失敗作というか、イレギュラーで発生するのが「ガン細胞」。
5~20年もかけて少しずつ成長します。
分子・細胞レベルでは、生活改善などで成長をくい止められると言われています（未病の状態）。
これが進行（直径5ミリ以上）すると、画像診断で確認された場合、ガンという診断になります。
とくに日本人の場合、がん検診の受診率は、他の先進国に比べると著しく低い状態。罹患率は同じレベルなのに、死亡率に差があるのは、早期発見ができていないことも一因です。
定期的に「がん検診」受けましょう。
健康的な生活を心掛けたいですね。
ストレスと溜めない生活…
生きにくい時代…と言われています。ストレスをゼロにすることは不可能といってよいでしょう。
なぜなら、人間の欲求は、無限だから。
であれば、
跳ね返す力、
向き合う力、
乗り越える力 を身につけたいですね。
「お金ストレス」は、身体に影響を与えるひとつだと考えています。
だからこそ、
「ココロ」と「カラダ」と「お金」のバランスを整える
こと、考えてみてください。
「笑うこと」が病気を治すこと、進行を遅らせること、は医学的にも証明されているそうです。
笑って人生過ごしたいですね。